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“喜迎三八 感恩母亲”——健康过节了!

2018年03月12日 15:17 来源:乐龄1056
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3月8日女神节,为女神们做点什么呢?

今天上午,河南广播电视台信息广播联合爱心企业省现代医院举行了一场“喜迎三八  感恩母亲”公益健康活动。 

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原本计划邀请60名听众参加活动,结果现场一下子来了100多人!

在活动现场,河南信息广播《百岁帮帮帮》节目制作人红姐遇到了济源来的郑爱玲阿姨。郑阿姨双目失明,自己不能出远门,终日以广播为伴,听河南信息广播的节目已经21年了。

今天早上4:00,郑阿姨起了个大早,和好朋友原秋燕(下图左三)一起乘坐第一班车赶到郑州。阿姨每天都听信息广播《百岁帮帮帮》节目,听到红姐的声音,阿姨非常高兴。

“你是红姐吗?”一位阿姨走到记者面前问。

“是啊,您怎么知道啊?”我问。

“我看你穿了红衣服。”阿姨说,“你这么年轻,怎么叫你姐啊?”

听到阿姨的夸奖,我忍不住嘚瑟:“叫我姐,显得大家都年轻啊!”

“哈哈哈!”  

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在欢笑声中,一群美丽清爽的春姑娘来了—— 

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这是河南省军区社区老干部艺术团为活动表演的舞蹈《春景》。原本排练了16人,由于场地有限,只能来6位美女参演。

记者没有用美颜相机拍摄,也没有P图。谁也想不到,她们中间年龄最大的65岁,最小的54岁,平均年龄已经超过60岁。

精彩的舞蹈赢得观众阵阵掌声。


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再美丽的面庞和身材也是吃出来的。怎么吃才能美丽?吃得开心?吃得健康?

河南信息广播《红姐配餐》主持、一级公共营养师王维红(红姐)告诉你。

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除了吃饭,还有锻炼。很多中老年朋友有膝关节疾病,省现代医院综合三病区主任戚亚奇经常在《百岁帮帮帮》节目里教大家锻炼股四头肌,到底怎么锻炼呢?戚主任现场教给你

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经常锻炼股四头肌可以帮忙稳定关节、帮助关节承重。

在精彩的演出、传授了贴心的营养知识、有效的锻炼方法之后,信息广播“喜迎三八  感恩母亲”公益健康活动圆满结束。

频率简介

河南广播电视台信息广播,前身为河南信息广播电台,开播于1994年6月8日,凭借调频、中波、卫星、网络,覆盖河南全省及周边3亿多听众,是中原地区极具成长性的广播媒体,“乐龄105.6”节目设置以“新闻资讯、生活服务、文艺娱乐”为主线,从生活保障、文化娱乐,到精神抚慰、时尚引导,全方位服务中老年人群。

节目表
  • 05:00-05:05节目预告
  • 05:05-06:00《国医高手》
  • 06:00-06:05《乐龄欢乐派》1
  • 07:00-08:00《事事关心》
  • 08:00-08:05《乐龄欢乐派》2
  • 09:00-10:00《乐龄有戏》
  • 10:00-10:05《乐龄欢乐派》3
  • 12:00-13:00《名医在线》
  • 13:00-13:05《乐龄欢乐派》4
  • 14:00-15:00《百岁帮帮帮》
  • 16:00-16:30《乐龄爱分享》
  • 16:30-17:00《福彩大赢家》
  • 17:00-17:05《乐龄欢乐派》5
  • 18:00-19:00《事事关心晚间版》
  • 19:00-19:05《乐龄欢乐派》6
  • 21:00-22:00《说说心理话》
  • 22:00-23:00《牧歌心语》
  • 00:00-01:00《乐龄爱分享》重播
  • 01:00-02:00《牧歌心语》重播
  • 02:00-03:00《国医高手》重播1
  • 03:00-04:00《名医在线》重播1
  • 04:00-05:00《乐龄有戏》重播1
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